K様（３０代・男性）
「ダンスの講師をされているK様、ダンスの舞台用の曲編集を１日し
ていたら、腰から脹脛までの痛みと痺れが有り、講師が出来ない。」
とのことで来院されました。
編集時の姿勢が椅子に座り半身になりながら前屈みだったとの事、
これでは筋肉等も張りが出てくるし、腰椎・股関節をズラしてしまう
のが明らかです。
１回目の施術で楽になったとの事。
２回目来院時は腰と臀部の痛みは殆どありません。
３回目の来院時、殆ど痛みはないが脹脛に少し違和感がある程度で
通院の度に痛みが軽減されているとのことです。
少しずつ良くなっているようです。腰椎のズレは安定しやすいので
すが、股関節はズレ易いためもうしばらく施術が必要でしょう。
長時間不自然な姿勢は避ける、というより不自然な姿勢はしない、
出来る限り正しい姿勢心を掛け、尚且つ長時間おなじ姿勢はせず、
最低１時間に１回位は立ち上がり、背伸びをしたり・軽い体操をし
てください。